Choisir mes produits
Appuie sur « Ajouter » pour préparer tes prochaines courses.
⭐ Mets une étoile à tes favoris. Les boutons modifier / supprimer apparaissent uniquement en mode « Modifier ».
Ma liste de courses
Modifie les quantités. Coche les produits une fois dans ton panier.
Ma liste de courses
Mes courses saines · Liste personnelle
Mes recettes & idées repas
Choisis une recette, découvre ses étapes puis ajoute ses ingrédients à tes courses.
💡 Je cuisine comment aujourd’hui ?
Purée, cru, soupe, rôti, wrap, crêpe, burger… Choisis une forme pour retrouver des idées.
Mes données & sauvegardes
Tu gardes le contrôle de ta liste et de tes produits.
🔒 Sans compte, sans abonnement
Cette application fonctionne entièrement hors ligne. Elle enregistre normalement les données dans le navigateur sur cet appareil, si celui-ci l'autorise. Elle n'envoie rien sur Internet.
Important : selon le navigateur et l'ouverture d'un fichier local, la mémorisation peut être limitée. Pense à exporter une sauvegarde, surtout avant de vider l'historique du navigateur, de changer d'appareil ou de remplacer le fichier HTML. Pour retrouver tes données d'une ancienne version, utilise « Importer une sauvegarde ».
💾 Exporter ou restaurer mes données
L'export crée un fichier JSON contenant ta liste, tes produits modifiés et masqués, tes recettes personnalisées, les quantités, tes tris et tes fréquences d'utilisation. Tu peux le réimporter sur un autre appareil et les anciennes sauvegardes sont acceptées.
✏️ Modifier tes produits et recettes
Active « Modifier » dans Produits ou Idées repas pour afficher les commandes de renommage et suppression. Les recettes ont des temps de préparation et cuisson ainsi que des étapes modifiables. Les produits ou recettes de base restent restaurables après masquage.
📄 PDF pour Telegram
Dans « Ma liste », clique sur « Télécharger PDF » : le fichier est généré sur ton appareil et peut être envoyé dans Telegram. « Imprimer » ouvre aussi le dialogue du navigateur si tu préfères imprimer ou enregistrer en PDF.
↻ Recommencer
Supprimer la liste en cours sans supprimer tes produits personnalisés.